“日々の生活の中に、心地良い香りがあると、
暮らしはもっと快適に、そして豊かになるのです”
アロマテラピーを生活に取り入れてみると
少しづつ自分の中で変わっていくものがあります。
イライラしなくなって、ストレスマネージメントできるようになったり、
上質な睡眠を手に入れたり、
心身がゆるんで、気持ちのいい時間を過ごせたり、
風邪をひかなくなったり、
ＯＮとＯＦＦの切り替えが上手にできるようになったり
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自分の本当の 『 こころ 』に気づいたり、
誰かとの距離を近くできたり、
ｅｔｃ
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私達にとって、いいことがたくさんあるので、
アロマテラピーのことを、皆さんにお伝えしたいと思います。
『 アロマテラピー初めの一歩 』
こんな方におすすめ
・アロマテラピーって良さそう 興味ある
・ストレスがあって自分でケアしたい
・資格は必要ないけどアロマテラピーをやってみたい
・趣味としてアロマを楽しんでみたい
・なんか難しそう、、、など
そんな方にアロマをご紹介するカジュアルな講座です。
難しいことは何もありません。
心地良い香りの中で、ハーブティーを飲みながら、
アロマセラピーという新しい扉を開けましょう。
どなたでも受講できます。
アロマの基本をしっかりお伝えして、
受講後には暮らしの中でご自分でアロマが使えるようになります💛
☆内容
〇アロマテラピーってなぁ～に？
・植物の恵み
・私たちのこころと体
・香りの好みによる今の心身の状態
〇８つの精油のプロフィール
・アロマを始めるのにたくさんの精油はいらないのです。あなたに必要な精油はどれかな？
【＊ラベンダー ＊イランイラン ＊ラヴィンツァラ ＊オレンジ・スィート
＊ゼラニウム ＊パルマローザ ＊レモングラス ＊ペパーミント】
〇安全にアロマテラピーを楽しむために
・トラブルが起きないようにルールがあります。
〇アロマ使いへのはじめの一歩
・生活の中に生きたアロマセラピー
今日という一日を心地良く元気な笑顔で過ごせますように
・体を整えるアロマテラピー
病院に行くほどじゃないけど、なんとなく不調が気になる時のセルフケア
（風邪をひきやすい、慢性の肩こり、腰痛、むくみ、冷え、眠れない、更年期など、、、）
・心に働きかけるアロマテラピー
いつも心穏やかでいたいいたいけど、みんな色々あるから、、、
（すぐにイライラしちゃう、集中力がない、人疲れするなど、、、）
〇アロマクラフト
・アロマスプレー
・バスソルト
・あなたのためのアロマセラピーオイル
〇アロマ実習
・吸入法
日程 （２時間～ ×２日間）
① ８月３日（金）・８月１０日（金）
10：００～１２：００～
② ９月12日（水）・９月１９日（水）
13：00～15：００～
受講料 10,000円 （税、テキスト、教材込み）
上記以外のご希望の日程でもお一人から開講いたします。
この講座はカジュアルなクラスです。
お気軽にお問合せください。
お申込み、お問い合わせは 090-9072-8511（中本）
または下記フォームよりおねがいします。
